{"id":51201,"date":"2024-07-11T10:17:18","date_gmt":"2024-07-11T10:17:18","guid":{"rendered":"https:\/\/vendeghaz.krisnavolgy.hu\/?p=51201"},"modified":"2024-07-11T14:37:59","modified_gmt":"2024-07-11T14:37:59","slug":"krisna-tudat-es-modern-elet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vendeghaz.krisnavolgy.hu\/en\/krisna-tudat-es-modern-elet\/","title":{"rendered":"Krisna-tudat \u00e9s a modern \u00e9let"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Krisna-tudat \u00e9s a modern \u00e9let: Hogyan tudunk alkalmazkodni a Krisna-tudat alapelveihez a h\u00e9tk\u00f6znapi, modern \u00e9letvitel\u00fcnk sor\u00e1n?<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

A Krisna-tudat alapelvei<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>
\n

A Krisna-tudat alapelvei a vaisnavizmus (Krisna-tudat) k\u00f6vet\u0151inek spiritu\u00e1lis gyakorlatain \u00e9s hitelvein alapulnak. Ezek az alapelvek a lelki fejl\u0151d\u00e9st \u00e9s Krisna ir\u00e1nti odaad\u00e1st hangs\u00falyozz\u00e1k. <\/p>\n\n\n\n

A Krisna-tudat k\u00f6z\u00e9ppontj\u00e1ban az Isten ir\u00e1nti szeretet \u00e9s odaad\u00e1s \u00e1ll. Ez mag\u00e1ban foglalja a Krisn\u00e1r\u00f3l val\u00f3 hall\u00e1st, \u00e9nekl\u00e9st, eml\u00e9kez\u00e9st \u00e9s az \u0150 szolg\u00e1lat\u00e1t, szent\u00edr\u00e1sok tanulm\u00e1nyoz\u00e1s\u00e1t k\u00f6nyvek \u00e9s m\u00e1s fejletebb bhakt\u00e1k leck\u00e9i alapj\u00e1n.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Egyszer\u0171 \u00e9letm\u00f3d \u00e9s a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9g szoros egy\u00fcttm\u0171k\u00f6d\u00e9se is fontos \u00e9let\u00fcnkben.<\/p>\n\n\n\n

Mi, a Krisna-tudat k\u00f6vet\u0151i n\u00e9gy szab\u00e1lyt tartunk be, amelyek seg\u00edtenek benn\u00fcnket az elme \u00e9s a l\u00e9lek tiszt\u00edt\u00e1s\u00e1ban, \u00e9s az elm\u00e9t kord\u00e1ban tartani:<\/p>\n\n\n\n

    \n
  • Nem fogyasztunk h\u00fast, halat \u00e9s toj\u00e1st: Ez az ahimsza (er\u0151szakmentess\u00e9g) elv\u00e9n alapul, \u00e9s a veget\u00e1ri\u00e1nus \u00e9trend k\u00f6vet\u00e9se seg\u00edt a tiszta test \u00e9s elme fenntart\u00e1s\u00e1ban is.<\/li>\n\n\n\n
  • Nem fogyasztunk tudatm\u00f3dos\u00edt\u00f3 szereket: Alkohol, drogok, koffein \u00e9s m\u00e1s tudatm\u00f3dos\u00edt\u00f3 szerek ker\u00fcl\u00e9se, amelyek zavarn\u00e1k a tiszta tudat\u00e1llapotot \u00e9s a medit\u00e1ci\u00f3t.<\/li>\n\n\n\n
  • Nem vesz\u00fcnk r\u00e9szt szerencsej\u00e1t\u00e9kokban: A szerencsej\u00e1t\u00e9kok ker\u00fcl\u00e9se seg\u00edt elker\u00fclni a moh\u00f3s\u00e1got \u00e9s a f\u00fcgg\u0151s\u00e9get, valamint a lelki b\u00e9ke meg\u0151rz\u00e9s\u00e9t.<\/li>\n\n\n\n
  • Nem k\u00f6vet\u00fcnk el tiltott szexu\u00e1lis cselekedeteket: A szexu\u00e1lis \u00e9letet a h\u00e1zass\u00e1gon bel\u00fcl tartjuk megfelel\u0151nek, \u00e9s annak egyed\u00fcli c\u00e9lja a gyermeknemz\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    A modern \u00e9letvitel kih\u00edv\u00e1sai<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \n

    A technol\u00f3gia \u00e9s az online jelenl\u00e9t megnehez\u00edti a szem\u00e9lyes kapcsolatok \u00e1pol\u00e1s\u00e1t \u00e9s a lelki gyakorlatokra val\u00f3 \u00f6sszpontos\u00edt\u00e1st. Az \u00e1lland\u00f3 inform\u00e1ci\u00f3\u00e1radat \u00e9s a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi m\u00e9dia elvonja a figyelmet a spiritu\u00e1lis fejl\u0151d\u00e9sr\u0151l.<\/p>\n\n\n\n

    A modern \u00e9letvitel id\u0151hi\u00e1nyt \u00e9s stresszt okoz a munk\u00e1val \u00e9s egy\u00e9b k\u00f6telezetts\u00e9gekkel val\u00f3 \u00e1lland\u00f3 versenyfut\u00e1s miatt, megnehez\u00edtve a rendszeres medit\u00e1ci\u00f3t \u00e9s lelki gyakorlatokat.<\/p>\n\n\n\n

    A mai kor ember\u00e9nek kev\u00e9s ideje marad a munka mellett, amelyet neh\u00e9z okosan beosztani a Krisna-tudat, a csal\u00e1d, a pihen\u00e9s \u00e9s esetleg m\u00e1s egy\u00e9b dolgok k\u00f6z\u00f6tt.<\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n<\/div>

    \"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

    A fogyaszt\u00f3i t\u00e1rsadalom az anyagi javak ut\u00e1ni v\u00e1gyakoz\u00e1st \u00f6szt\u00f6nzi, ami elvonja a figyelmet a bels\u0151 \u00e9rt\u00e9kekr\u0151l \u00e9s a spiritu\u00e1lis c\u00e9lokr\u00f3l, gyakran \u00fcress\u00e9get \u00e9s el\u00e9gedetlens\u00e9get eredm\u00e9nyezve.<\/p>\n\n\n\n

    Ha \u00e9let\u00fcnk k\u00e9s\u0151bbi szakasz\u00e1ban t\u00e9r\u00fcnk \u00e1t a Krisna-tudatra, a t\u00e1pl\u00e1lkoz\u00e1sban nem szerencs\u00e9s megszok\u00e1sokat hozunk magunkkal. El\u0151sz\u00f6r lehet neh\u00e9z \u00e1tt\u00e9rni a veget\u00e1ri\u00e1nus \u00e9tkez\u00e9sre. Sokszor engedhet\u00fcnk a k\u00f6rnyezet\u00fcnkben \u00e9l\u0151k \u00e9s a boltok cs\u00e1b\u00edt\u00e1s\u00e1nak. \u00c9s a sokszor veget\u00e1ri\u00e1nusnak t\u0171n\u0151 \u00e9lelmiszer tartalmazhatnak olya \u00f6sszetev\u0151ket, melyek nem \u00e9pp veget\u00e1ri\u00e1nusak\u2026<\/p>\n\n\n\n

    Ha valaki valamelyik k\u00e1b\u00edt\u00f3 vagy m\u00e1mor\u00edt\u00f3 szer rabja, mikor \u00fagy d\u00f6nt, bhakta lesz, \u00fajabb neh\u00e9zs\u00e9ggel n\u00e9z szembe. Sokszor felmer\u00fcl az is, mi van, ha \u00e9n nem cigarett\u00e1zom, de mellettem valaki igen. Akkor a besz\u00edvott f\u00fcstben l\u00e9v\u0151 anyagok miatt megszegtem a szab\u00e1lyt? \u00c9s esz\u00fcnkbe juthatnak a finom bonbonok, csokol\u00e1d\u00e9k, s\u00fctem\u00e9nyek, amelyek tartalmaznak rumot, kr\u00e9mlik\u0151rt vagy egy\u00e9b szeszes italt.<\/p>\n\n\n\n

    Egy lott\u00f3 megv\u00e1s\u00e1rl\u00e1sa vagy egy nyerem\u00e9nyj\u00e1t\u00e9kon val\u00f3 r\u00e9szv\u00e9tel s\u00e9rti a szab\u00e1lyunk betart\u00e1s\u00e1t? \u00c9s a kedvenc\u00fcnk: mi van ha otthon a csal\u00e1ddal k\u00e1rtyaj\u00e1t\u00e9kot j\u00e1tszunk? \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

    \u00c9s v\u00e9g\u00fcl j\u00f6jj\u00f6n a legnehezebb. mi legyen a szexu\u00e1lis \u00e9let\u00fcnkkel? Mit tegy\u00fcnk? \u00c9s f\u0151leg akkor, ha a p\u00e1runk nem bhakta\u2026<\/p>\n\n\n\n

    \u00c9s mindezt hogyan csin\u00e1ljuk?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Sokaknak el\u0151sz\u00f6r is az id\u0151<\/strong>vel gy\u0171lik meg a baja. Kev\u00e9s. Mit tegy\u00fcnk, hogy t\u00f6bb legyen? Egyr\u00e9szt behat\u00e1rolt, mennyi id\u0151nk van, ez biztos. De egy kis odafigyel\u00e9ssel \u00e9rt\u00e9kes id\u0151t nyerhet\u00fcnk magunknak.<\/p>\n\n\n\n

    Az els\u0151, ami seg\u00edt, ha kor\u00e1n kel\u00fcnk. A hajnali \u00f3r\u00e1k a j\u00f3s\u00e1g min\u0151s\u00e9g\u00e9t k\u00e9pviselik. Ezek a legjobbak a lelki gyakorlataink v\u00e9gz\u00e9s\u00e9re. M\u00e9g nem kell a munk\u00e1ba rohanni, csendes a vil\u00e1g, nem olyan zavart m\u00e9g az elm\u00e9nk. Ehhez persze id\u0151ben le kell fek\u00fcdni el\u0151z\u0151 nap. M\u00e9g az is seg\u00edt, hogy kevesebb alv\u00e1ssal b\u00edrjuk, illetve fitten \u00e9s \u00fcd\u00e9n \u00e9bredj\u00fcnk, ha eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9teleket esz\u00fcnk, \u00e9s f\u0151leg el\u0151z\u0151 este vacsor\u00e1ra csak k\u00f6nny\u0171 \u00e9teleket fogyasztunk. Sokan \u00e9szrevessz\u00fck, hogy este m\u00e1r nem el\u0151ny\u00f6s gabon\u00e1t enn\u00fcnk.<\/p>\n\n\n\n

    A m\u00e1sik id\u0151sp\u00f3rol\u00f3 folyamat, ha nem csin\u00e1lunk a nap folyam\u00e1n felesleges dolgokat. Megvizsg\u00e1ljuk, mi az, ami nem fontos, h\u00e1tr\u00e1ltat\u00f3 vagy akad\u00e1lyoz\u00f3 az \u00e9let\u00fcnkben, \u00e9s megpr\u00f3b\u00e1lunk ezekt\u0151l megszabadulni. P\u00e9ld\u00e1ul a k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gi m\u00e9di\u00e1k szinte hipn\u00f3zisban t\u00f6rt\u00e9n\u0151 lapozgat\u00e1sa nem tartozik a sz\u00fcks\u00e9ges \u00e9s minket el\u0151reviv\u0151 dolgok k\u00f6z\u00e9. \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

    Ha m\u00e9g \u00edgy is kev\u00e9s az id\u0151nk a lelki \u00e9letre, de szeretn\u00e9nk t\u00f6bbet gyakorolni \u00e9s gyorsabban fejl\u0151dni, az elsz\u00e1ntabbak magukkal vihetnek egy apr\u00f3 Bhagavad Gita k\u00f6nyvet. \u00dcres perceikben, m\u00edg pl. a villamosra v\u00e1rnak, olvashatnak egy verset, \u00e9s azon medit\u00e1lhatnak. Let\u00f6lthet\u00fcnk podcasteket \u00e9s leck\u00e9ket a telefonunkra, amelyeket \u00fatk\u00f6zben (ha nem akad\u00e1lyoz benn\u00fcnket, ne vezet\u00e9s k\u00f6zben!) meghallgathatunk.<\/p>\n\n\n\n

    \"\"<\/figure>
    \n

    Az \u00e9tkez\u00e9s <\/strong>sokak sz\u00e1m\u00e1ra nagy kih\u00edv\u00e1s, \u00e9s nem mindenkinek megy r\u00f6gt\u00f6n. El\u0151sz\u00f6r \u00e9rdemes csak a h\u00e9t bizonyos napjain veget\u00e1ri\u00e1nus m\u00f3don t\u00e1pl\u00e1lkozni, majd fokozatosan egyre t\u00f6bbsz\u00f6r ezt gyakorolni. Mindenhez hozz\u00e1 kell szokni, ehhez is. Van, akinek az seg\u00edt, ha kedvenc \u00e9teleit veget\u00e1ri\u00e1nus kivitelben k\u00e9sz\u00edti el.<\/p>\n\n\n\n

    Neh\u00e9zs\u00e9get okozhat, hogy hossz\u00fa id\u0151t t\u00f6lt\u00fcnk munkahely\u00fcnk\u00f6n, t\u00e1vol az otthont\u00f3l, ahol nem biztos, hogy kapunk veget\u00e1ri\u00e1nus \u00e9telt a menz\u00e1n \u2013 ha egy\u00e1ltal\u00e1n van menza. Ilyenkor j\u00f3, ha este f\u0151z\u00fcnk magunknak, \u00e9s m\u00e1snap \u00e9telhord\u00f3 dobozba csomagolva elvissz\u00fck eb\u00e9dre.<\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

    A v\u00e1s\u00e1rl\u00e1sn\u00e1l is figyelj\u00fcnk! Olvassuk el a csomagol\u00e1son az \u00f6sszetev\u0151ket, mert a veget\u00e1ri\u00e1nusnak t\u0171n\u0151 \u00e9telek is tartalmazhatnak nem k\u00edv\u00e1nt \u00f6sszetev\u0151ket! A legszerencs\u00e9sebb, ha csak alapanyagokat v\u00e1s\u00e1rolunk, \u00e9s mindent magunk k\u00e9sz\u00edt\u00fcnk el, persze csak ha megtehetj\u00fck.<\/p>\n\n\n\n

    \u00c9s mi van, ha a csal\u00e1d \u00e9s bar\u00e1tok h\u00edvnak meg minket \u00e9tkezni? Mes\u00e9lj\u00fcnk nekik arr\u00f3l, hogy veget\u00e1ri\u00e1nusok lett\u00fcnk, \u00e9s mit jelent ez sz\u00e1munkra! K\u00e9rj\u00fck \u0151ket, hogy a j\u00f6v\u0151ben ezt vegy\u00e9k figyelembe. Minden megoldhat\u00f3 odafigyel\u00e9ssel. Emellett az \u00e9telt elm\u00e9ben is felaj\u00e1nlhatjuk, miel\u0151tt megessz\u00fck, \u00edgy mi se fogyasztunk felaj\u00e1nlatlan \u00e9telt, de m\u00e1sokat sem zavarunk meg ezzel a sz\u00e1mukra szokatlan szertart\u00e1ssal.<\/p>\n\n\n\n

    Annak, aki doh\u00e1nyzott vagy szeszes italt <\/strong>fogyasztott, nehezebb lesz betartani a harmadik szab\u00e1lyt. Ez is elhat\u00e1roz\u00e1s \u00e9s gyakorl\u00e1s k\u00e9rd\u00e9se. Ha meg\u00e9rtj\u00fck, mi\u00e9rt nem j\u00f3 ez nek\u00fcnk, \u00e9s t\u00e9nyleg akarjuk a v\u00e1ltoz\u00e1st, k\u00f6nnyebben fog menni.<\/p>\n\n\n\n

    Itt is vannak \u00e9rdekes csavarok: vigy\u00e1zzunk az alkoholos cukork\u00e1kkal, bonbonokkal \u00e9s egy\u00e9b hasonl\u00f3 \u00e9telekkel! Mindig olvassuk el az \u00f6sszetev\u0151ket! Bhaktak\u00e9nt nagyon sokat fogunk olvasni, nem csak szent\u00edr\u00e1sokat, hanem az \u00f6sszetev\u0151ket is \ud83d\ude42, ez garant\u00e1lt!<\/p>\n\n\n\n

    \u00c9s egy kedvenc k\u00e9rd\u00e9sem: mi van, ha mellett\u00fcnk doh\u00e1nyoznak, \u00e9s bel\u00e9legezz\u00fck a f\u00fcst\u00f6t? Megszegj\u00fck a szab\u00e1lyt? Egyszer\u0171 a v\u00e1lasz: menj\u00fcnk arr\u00e9bb, \u00e9s ne sz\u00edvjuk a f\u00fcst\u00f6t! \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n

    \n

    \u00c9s j\u00f6jj\u00f6n a tabu t\u00e9m\u00e1nk: a szex<\/strong>! Mit tegy\u00fcnk? Itt is a meg\u00e9rt\u00e9s, elk\u00fcl\u00f6n\u00fcl\u00e9s \u00e9s gyakorl\u00e1s a kulcs. Ha magasabb rend\u0171 \u00edzt kapunk a szent n\u00e9v \u00e9nekl\u00e9s\u00e9b\u0151l, ezek az alacsonyabb anyagi \u00e9lvezetek nem fognak m\u00e1r olyan vonz\u00f3ak lenni sz\u00e1munkra.<\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n<\/div>

    \"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

    \u00c9s ha a partner\u00fcnk nem bhakta, ne agg\u00f3djunk! Besz\u00e9lj\u00fcnk \u0151szint\u00e9n a partner\u00fcnkkel arr\u00f3l, hogy bhaktak\u00e9nt szeretn\u00e9nk a szab\u00e1lyt tartani. Mi f\u00e9r bele neki? \u0150 mit tud v\u00e1llalni, meddig tud elmenni? Egy \u0151szinte besz\u00e9lget\u00e9s sokat seg\u00edthet nek\u00fcnk \u00e9s a kapcsolatunknak is.<\/p>\n\n\n\n

    Term\u00e9szetesen m\u00e1s k\u00e9rd\u00e9sek is felmer\u00fclhetnek benn\u00fcnk, \u00e9s nem tudtunk itt mindenre kit\u00e9rni.<\/p>\n\n\n\n

    Ha van b\u00e1rmi k\u00e9rd\u00e9setek, ne habozzatok \u00edrni nek\u00fcnk! Seg\u00edt\u00fcnk, amennyire csak tudunk.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Krisna-tudat \u00e9s a modern \u00e9let: Hogyan tudunk alkalmazkodni a Krisna-tudat alapelveihez a h\u00e9tk\u00f6znapi, modern \u00e9letvitel\u00fcnk sor\u00e1n?<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-51201","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vendeghaz.krisnavolgy.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51201","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vendeghaz.krisnavolgy.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vendeghaz.krisnavolgy.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vendeghaz.krisnavolgy.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vendeghaz.krisnavolgy.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51201"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/vendeghaz.krisnavolgy.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51201\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":51252,"href":"https:\/\/vendeghaz.krisnavolgy.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51201\/revisions\/51252"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vendeghaz.krisnavolgy.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51201"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vendeghaz.krisnavolgy.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51201"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vendeghaz.krisnavolgy.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51201"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}