Hogyan készülj fel egy Krisna-völgyi utazásra?

Praktikus tanácsok

Krisna-völgy, Magyarország egyik legkülönlegesebb spirituális és ökológiai központja, Somogyvámos közelében található. Ha érdekel a keleti kultúra, a fenntartható életmód, vagy egyszerűen csak szeretnél egy békés, természetközeli helyen kikapcsolódni, érdemes ellátogatni ide. Ahhoz, hogy az utazásod gördülékenyen menjen, néhány praktikus tanács segíthet a felkészülésben.

Continue reading „Hogyan készülj fel egy Krisna-völgyi utazásra?”

Miért érdemes hálásnak lenni minden nap

A modern élet rohanása és stressze közepette könnyen elveszíthetjük a fókuszt a jó dolgokra, amik körülvesznek bennünket. Gyakran elmerülünk a mindennapi problémákban, a kihívásokban, és elfelejtjük észrevenni azokat a kis csodákat, amelyek megédesítik az életünket. Ebben a világban, ahol a negatív hírek dominálnak, különösen fontos, hogy szándékosan keresni kezdjük a pozitívumokat. A hálanapló vezetése egy hatékony módszer lehet erre, hiszen tudatosan terel minket arra, hogy észrevegyük és értékeljük az élet apró örömeit. De miért is érdemes hálásnak lenni minden nap, és hogyan segíthet ebben a hálanapló?

Continue reading „Miért érdemes hálásnak lenni minden nap”